Palavras-chave: Bem-estar sexual feminino, Questionário, Saúde sexual, Avaliação sexual
Introdução: Contextualização da importância da avaliação do bem-estar sexual feminino. Revisão dos modelos de pesquisa atuais no campo da saúde sexual feminina.
Metodologia: Descrição dos métodos utilizados no desenvolvimento do Questionário de Bem-Estar Sexual Feminino. Explicação das diretrizes seguidas
Desenvolvimento do Questionário: Explicação detalhada das seções e perguntas incluídas no questionário. Justificativa das escolhas feitas com base na relevância para a avaliação do bem-estar sexual feminino.
Divulgação e projetos futuros: Resultados esperados com o questionário e interpretação de sua importância como contribuição para a compreensão e promoção do bem-estar sexual feminino.
Contextualização: O Atual Cenário da Avaliação do Bem-Estar Sexual no Brasil
Ao discutirmos bem-estar sexual no Brasil neste momento, novembro de 2023, percebemos que as avaliações de bem-estar sexual frequentemente se restringem a consultórios médicos, deixando pouco espaço para reflexões pessoais e autoanálise. E mesmo nestes casos, com baixa aderência, uma vez estudos indicam que apenas cerca de 5,2% dos ginecologistas1 sejam também sexólogos, ou, no melhor cenário estimado pela Abrasex (Associação Brasileira de Sexologia) – dez por cento. Dados que reforçam nossa percepção de que existe uma lacuna significativa na disponibilidade de informações e profissionais especializados para lidar com questões relacionadas à saúde sexual e bem-estar feminino de forma abrangente.
Sim, temos acompanhado as pesquisas acadêmicas sobre bem-estar sexual e vemos que elas têm progredido consideravelmente nos últimos 10 anos, entretanto sua concentração ainda é em questões específicas, como disfunções sexuais, práticas contraceptivas, saúde reprodutiva e questões comportamentais como consumo e geração de informação. A abordagem do bem-estar sexual como um aspecto fundamental da qualidade de vida e do autodesenvolvimento pessoal tem sido menos explorada.
Basta olharmos algumas das principais pesquisas acadêmicas realizadas no Brasil nos últimos 10 anos. Vemos que são estudos sobre a prevalência de disfunções sexuais em diferentes grupos demográficos, como mulheres na menopausa e jovens adultos e que há atenção significativa para pesquisas sobre a influência de fatores socioculturais no comportamento sexual e na saúde sexual, bem como para a eficácia de intervenções educacionais e de saúde pública relacionadas à sexualidade.
Pouco se fala sobre quais são os problemas e dificuldades encontrados pelas mulheres para atingirem o prazer (ainda que nos últimos tempos se fale amplamente sobre o sobre o gap de orgasmos) e como este tema é tratado neste dia a dia.
Ao iniciarmos uma comunidade, com a criação da Muito Prazer em 2021, e mantido uma relação sincera e sem barreiras com ela durante estes dois últimos anos, percebemos que a disponibilidade limitada de ferramentas acessíveis para a avaliação do bem-estar sexual é um dos impeditivos para a aplicação generalizada de práticas de autoanálise e reflexão pessoal nesse domínio. Em nossa visão, a falta de instrumentos de avaliação acessíveis e adequados tem contribuído para a falta de conscientização e compreensão aprofundada do bem-estar sexual em âmbitos individuais e sociais. O que, para nós, ressaltou a necessidade premente de desenvolver uma ferramenta de autoavaliação que pudesse ser acessada facilmente e que estimulasse reflexões pessoais sobre o bem-estar sexual, promovendo uma abordagem mais personalizada e inclusiva no campo do bem-estar, saúde sexual e do autodesenvolvimento.
Análise e Estudo de Questionários de Bem-Estar Sexual Existentes
Avaliamos questionários existentes para encontrar uma ferramenta que fosse fácil de usar, abrangente e inclusiva. Dentre os materiais estudados, três relatórios foram analisados em profundidade, fornecendo insights valiosos para o desenvolvimento do nosso ‘Questionário de Bem-Estar Sexual Feminino’. Como base para seu desenvolvimento destacamos três literaturas que consideramos essenciais:
O relatório “Saúde sexual da mulher: como abordar a disfunção sexual feminina no consultório ginecológico”, da Comissão Nacional Especializada de Sexologia da Federação Brasileira das Associações de Ginecologia e Obstetrícia (FEBRASGO), ofereceu uma visão abrangente das abordagens clínicas e educacionais para lidar com questões de disfunção sexual feminina. A análise desse relatório contribuiu para a compreensão das principais preocupações clínicas e educacionais no contexto da saúde sexual feminina no Brasil.
Além disso, o “Inventário de Satisfação Sexual” desenvolvido por Lina Wainberg e Cláudio Simon Hutz para a Revista Brasileira de Sexualidade Humana trouxe perspectivas valiosas sobre os elementos essenciais para medir a satisfação sexual e os aspectos psicossociais associados a ela. A análise desse inventário proporcionou insights sobre as dimensões psicológicas e emocionais da experiência sexual, enriquecendo a compreensão da complexidade do bem-estar sexual feminino.
E o estudo do “Quociente Sexual Feminino” de Carmita Helena Najjar Abdo, desenvolvido para o Programa de Estudos em Sexualidade (ProSex) do Instituto de Psiquiatria do Hospital das Clínicas da Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo, revelou uma abordagem abrangente e detalhada para avaliar a atividade sexual da mulher. A análise desse questionário permitiu uma compreensão mais profunda dos aspectos físicos e psicológicos que influenciam a função sexual feminina, destacando a importância de uma abordagem holística para a avaliação do bem-estar sexual.
Esses estudos e questionários forneceram uma base sólida para o desenvolvimento do ‘Questionário de Bem-Estar Sexual Feminino’ da Muito Prazer, que com a ajuda de conselheiras e profissionais da área, incorporou elementos clínicos, psicológicos e emocionais essenciais para uma compreensão abrangente da saúde sexual e do bem-estar feminino.
A eles somamos a análise da nossa equipe, e conversas com especialistas de renome na área como a médica ginecologista e sexóloga Dra. Joice Lima e a psicóloga e terapeuta sexual Gabriela Vitor. Também como priorizamos o uso de tecnologias simples e acessíveis foram a combinação exata para criarmos uma ferramenta abrangente e acessível que visa promover uma reflexão pessoal e uma compreensão mais profunda do bem-estar sexual das mulheres falantes de língua portuguesa.
Antes da finalização e apresentação do projeto realizamos um processo de validação, com testes piloto, conduzido com pessoas próximas que nos permitiram identificar gaps em relação à facilidade de compreensão das perguntas, usabilidade e padrão de respostas.
Desenvolvimento do ‘Questionário de Bem-Estar Sexual Feminino’
As premissas que assumimos ao criar o ‘Questionário de Bem-Estar Sexual Feminino’ foram que a ferramenta deveria capacitar as mulheres a compreenderem melhor seu estado atual de bem-estar sexual e a identificarem áreas de atenção relacionadas às suas experiências, vivências e rotinas. Além disso, queríamos que o questionário as orientasse sobre como aprimorar sua sexualidade e encontrar mais prazer, oferecendo sugestões de conteúdos, profissionais, filmes e séries que pudessem enriquecer sua compreensão e experiência sexual. E ainda, por entendermos que cada mulher e jornada de prazer é única, trabalharemos para que os dados fornecidos apresentem sugestões personalizadas de produtos que auxiliem e enriqueçam a experiência de cada mulher.
Para atingir esses objetivos, o questionário foi estruturado em cinco seções distintas, projetadas para englobar mulheres de todas as idades, orientações sexuais ou relacionamentos e facilitar a reflexão e a autoanálise:
Sobre Você e Sua Relação Consigo Mesma:
Essa seção busca incentivar as mulheres a refletirem sobre sua própria identidade, autoestima e autoimagem, e como esses fatores podem influenciar sua percepção e experiência da sexualidade.
Sua Relação com os Outros:
Essa seção aborda as relações interpessoais das mulheres, incluindo relacionamentos familiares, amizades e parcerias românticas, e como essas interações podem impactar sua vida sexual e emocional.
Sua Relação com a Sexualidade:
Esta seção explora a compreensão das mulheres sobre sexualidade, incluindo seus conhecimentos, crenças e atitudes em relação ao sexo, além de abordar quaisquer desafios ou dúvidas que possam surgir nesse contexto.
Satisfação e Experiência com o Uso de Acessórios e Cosméticos:
Aqui, o questionário avalia o uso de acessórios e cosméticos relacionados à sexualidade e bem-estar, incentivando as mulheres a refletirem sobre como esses produtos influenciam sua satisfação e prazer sexual.
Resultados e Orientações Personalizadas:
Com base nas respostas fornecidas, o questionário gera um texto explicativo e orientativo personalizado, destacando áreas a serem desenvolvidas, potenciais preocupações e recomendações para aprimorar a experiência sexual das mulheres.
Comentários e alertas específicos foram incluídos para abordar tópicos sensíveis, como estilo de vida, orientação sexual e experiências traumáticas, garantem um processo de avaliação sensível e direcionado à cada realidade.
Por meio dessas seções, o ‘Questionário de Bem-Estar Sexual Feminino’ busca proporcionar uma jornada de autoconhecimento para as mulheres, promovendo uma compreensão mais profunda de sua sexualidade e incentivando-as a buscar maneiras de enriquecer e aprimorar sua vida sexual e ajudando na redução das desigualdades existentes nesta esfera.
Disponibilidade e Divulgação do Questionário de Bem-Estar Sexual Feminino
O ‘Questionário de Bem-Estar Sexual Feminino’, ficará disponível online no endereço: https://questionario.muitoprazer.club/, plataforma criada com o objetivo de oferecer acessibilidade e confidencialidade para a autoavaliação e para a obtenção de orientações personalizadas.
Para garantir o sucesso e a abrangência do projeto, nossa meta inicial é atingir 1.000 respostas, que serão usadas uma análise detalhada e abrangente, identificando padrões, tendências e áreas de atenção que serão fundamentais para o avanço à segunda fase do projeto.
Segunda Fase do Projeto e Impacto Futuro
As informações coletadas por meio do preenchimento do ‘Questionário de Bem-Estar Sexual Feminino’, permitirão que nossa equipe desenvolva a segunda fase do projeto, que envolverá a oferta personalizada automática de produtos e serviços de acordo com as respostas fornecidas pelas participantes, algo que neste momento será feito de modo totalmente manual com a visão de nossos especialistas para desenvolver uma base de conhecimento e inteligência que posteriormente possa ser programada.
Acreditamos que essa abordagem personalizada será essencial para atender às necessidades e preferências individuais das mulheres, garantindo que elas tenham acesso a produtos e recursos que realmente sejam relevantes e adequados para aprimorar sua experiência sexual e bem-estar e aumentar os índices de satisfação e prazer deste grupo.
Além disso, utilizaremos os insights obtidos a partir das respostas para orientar o desenvolvimento de novos produtos e serviços que atendam às demandas e expectativas das mulheres em relação ao bem-estar sexual, uma vez que a abordagem orientada por dados ainda não é amplamente explorada no segmento.
Esperamos que os dados coletados nos ajudem a identificar as reais necessidades e desejos das mulheres e nos oriente no desenvolvimento de produtos e serviços, como por exemplo, kits com produtos para cada necessidade, que sejam personalizados e relevantes, como um kit para mulheres que sofrem de dor durante a relação sexual ou um kit para mulheres que desejam melhorar sua autoestima, bem como sejam objeto de estudo e pesquisa de outros profissionais do setor. Acreditamos que essa abordagem é essencial e um aspecto fundamental para promover uma mudança positiva e significativa no campo do bem-estar sexual feminino, no fortalecimento da autoestima e empoderamento das mulheres e na redução das desigualdades. E se você é uma mulher dedique 5 minutos a si mesma e faça sua autoavaliação.
Referências Bibliográficas:
Saúde Sexual da Mulher: como abordar a disfunção sexual feminina no consultório ginecológico: Federação Brasileira das Associações de Ginecologia e Obstetrícia (FEBRASGO), organizador. — São Paulo: FEBRASGO, 2022. X, 78p. 1. Saúde sexual 2. Educação em saúde 3. Saúde da mulher 4. Mulher ISBN 978-65-87832-06-7 NLM – WP10)
INVENTÁRIO DE SATISFAÇÃO SEXUAL Lina Wainberg; Cláudio Simon Hutz para a Revista Brasileira de Sexualidade Humana DOI: https://doi.org/10.35919/rbsh.v23i1.206
Quociente sexual feminino: um questionário brasileiro para avaliar a atividade sexual da mulher de Carmita Helena Najjar Abdo para Programa de Estudos em Sexualidade (ProSex) do Instituto de Psiquiatria do Hospital das Clínicas da Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo